Архив метки: диабет

21 томич с инвалидностью бесплатно получит «говорящий» глюкометр

Томская область закупила для диабетиков с нарушениями зрения устройства, состоящие из глюкометра с речевым выходом «Клевер чек 4227» и набора тест-полосок к нему.

Как сообщила председатель комитета организации лекарственного обеспечения департамента здравоохранения Томской области Елена Потягайлова, инвалиды, пользующиеся набором соцуслуг, получат комплекты бесплатно.

«Закупка глюкометров с речевым выходом в регионе проведена впервые — по предложению самих томичей с нарушениями зрения на круглом столе с общественными организациями инвалидов», — отметила Елена Потягайлова.

Всего приобретен 21 «говорящий» комплект для инвалидов по зрению. Сейчас информация о льготниках поступила в поликлиники, где они обслуживаются. Там им и выдадут рецепт на бесплатные глюкометры и тест-полоски.

Елена Потягайлова подчеркнула, что в 2017 году проект будет продолжен — ограничений по количеству участников у него нет. В феврале стартуют следующие закупки.

Ежегодно федеральные льготники имеют право до 1 октября сделать выбор между получением набора социальных услуг (бесплатные медикаменты, санаторно-курортное лечение и проезд к месту лечения и обратно) и компенсацией, написав заявление в отделении Пенсионного фонда по месту жительства.

Проконсультироваться по вопросам возврата в программу можно на «горячей линии» департамента здравоохранения: (3822) 516-616 (бесплатно для жителей Томска), 8-800-350 8850 (бесплатно для жителей районов Томской области).

https://tomsk.gov.ru/news/front/view/id/14411

«Сладкая болезнь» доросла до эпидемии

tnews864_20

Всемирный день борьбы с диабетом – еще один повод, чтобы поговорить о профилактике коварного заболевания, которое подстерегает и детей, и взрослых, с профессором кафедры эндокринологии и диабетологии СибГМУ доктором медицинских наук Юлией Самойловой.

– Юлия Геннадьевна, сначала примите наши поздравления – в этом году вы заняли первое место во Всероссийском конкурсе врачей в номинации «Лучший эндокринолог России». Расскажите о своей победе.

– Мои коллеги порекомендовали мне подать документы на этот конкурс. Он проходил в три этапа. Первый – в медицинских организациях, и решение о победителях принимали на общем собрании коллектива. На втором конкурсантов отбирали конкурсные комиссии на уровне региона и Федерации. Результаты третьего этапа подводила центральная конкурсная комиссия. В этом году конкурс проводился по 36 номинациям. Было рассмотрено 658 работ врачей. Результаты, конечно, обрадовали. О победе мне сообщили пациенты, прочитав информацию на сайте Минздрава, что было особенно приятно.

Азиатам повезло

– Диабет – большая проблема и для развивающихся, и для развитых стран. Как обстоят дела в России и у нас в области?

– На сегодняшний день сахарный диабет действительно приобрел масштабы эпидемии неинфекционного характера. И официальные показатели заболеваемости сахарным диабетом значительно отличаются от реальных цифр. Это связано с тем, что пациенты не всегда своевременно обращаются к специалистам. Сахарный диабет коварен тем, что начинается бессимптомно, и больные длительное время не подозревают о высоких показателях гликемии и обращаются к врачам только тогда, когда уже начинаются осложнения (снижение зрения, боли в ногах и т.д.). Поэтому очень важны ранняя диагностика, профилактика и своевременная терапия. Я считаю, что нельзя игнорировать диспансеризацию. Ее основной целью как раз и является обнаружение нарушений углеводного обмена на ранних стадиях, а также других неинфекционных хронических болезней.

Что касается распространенности сахарного диабета в Томской области и в России в целом, мы не в лидерах, но и не в конце статистической таблицы. Существует так называемый географический градиент заболеваемости, это значит, что она увеличивается с востока на запад и с севера на юг. То есть сахарным диабетом крайне редко болеют азиатские нации – тувинцы, чукчи, якуты, буряты. Речь идет о сахарном диабете первого типа (инсулинозависимом). Число больных первым типом составляет около 10% от всех случаев болезни, у остальных 90% сахарный диабет второго типа.

– Какие причины ведут к диабету второго типа?

– Существует генетическая предрасположенность и приобретенные факторы. Чаще всего это избыток массы тела и низкая двигательная активность, которые приводят к нарушению углеводного обмена. Есть даже такое выражение «наесть сахарный диабет». Диабетом второго типа сейчас болеют даже дети, хотя 5–10 лет назад такие случаи встречались крайне редко. Эксперты ВОЗ это напрямую связывают с ростом ожирения, малоподвижным образом жизни и неправильным питанием.

Глюкозу под контроль

– Современная наука может предупредить «сладкую болезнь»?

– Пока мы еще не можем предотвратить развитие сахарного диабета, особенно первого типа. Поэтому никто из нас не застрахован от этого заболевания и может заболеть им в любом возрасте. Что касается диабета второго типа, очень важна профилактика переедания, гиподинамии и коррекция пищевых привычек. Ученые всего мира постоянно ведут исследования в плане максимально ранней его диагностики и лечения. К сожалению, не все разработки подтверждают свою эффективность на практике. Наш медуниверситет – лидер по использованию новых лекарственных препаратов, применению новых средств самоконтроля и мониторинга уровня гликемии. И все научные достижения, которые появляются в мире, наши пациенты практически сразу получают в Томской области. Это касается инсулинов, сахаро­снижающих препаратов, глюкометров и т.?д. Мы сотрудничаем с зарубежными коллегами, постоянно обмениваемся мнениями и делимся наработками и во многих вопросах выступаем в качестве экспертов. Томская школа эндокринологов имеет высокую репутацию.

– Если сахар крови чуть-чуть выше нормы, какие шаги нужно предпринять?

– Уровень глюкозы у здорового человека не должен превышать 3,3–5,5 ммоль/л. Все, что касается значений выше 5,5, но менее 11 ммоль/л, – это пограничное состояние между нормой и заболеванием, и уже нужно принимать меры. Лучший вариант – обратиться к врачу и получить рекомендации. Если в семье есть факторы риска – ожирение или больной сахарным диабетом второго типа, есть смысл приобрести глюкометр. Процедура определения сахара крови в домашних условиях проста и доступна. В Томске есть как государственные, так и частные лаборатории, в которых можно измерить уровень глюкозы. Кроме того, я бы не советовала игнорировать диспансеризацию. По крайней мере, нужно обязательно сделать общий анализ крови, мочи, биохимию. Многие люди говорят: «Да зачем мне это надо, я здоров». Очень распространенная ошибка. Особенно это касается 45–50-летних мужчин, которые считают, что они очень заняты и у них нет времени на обследование.

– Многие люди вместо сахара употребляют его искусственные заменители, в том числе и для того, чтобы похудеть. От этого есть польза?

– К искусственным заменителям сахара отношусь очень осторожно. В их состав входят химические вещества, которые обладают сладким вкусом. Длительных исследований, которые бы подтверждали их безопасность, не существует. На мой взгляд, лучше использовать естественные сахарозаменители, например фруктозу. Если есть возможность, стоит отказаться от любых – и от искусственных, и от естественных сахарозаменителей, потому что фруктоза тоже повышает сахар, но медленнее, чем глюкоза. Если не можете без них обойтись, не употребляйте больше 3–4 таблеток в сутки. Это количество безопасно.

– В таком случае стоит ли заменять сахар медом или вареньем?

– Это зависит от вкусовых пристрастий. Считается, что мед – более полезный продукт, чем рафинированный сахар, он обладает многими другими полезными свойствами и рекомендуется даже пациентам с диабетом. Но у многих людей есть аллергические реакции на мед, это, конечно, нужно учитывать.

Продуктовая ревизия

– Вы говорили о том, что лишние килограммы – это прямая дорога к диабету. Что нужно изменить в питании в первую очередь?

– Во всем должна быть мера, золотая середина. Нельзя переедать и голодать. Все питательные вещества должны поступать в организм, особенно если речь идет о растущем организме. И углеводы мы должны потреблять, потому что это источник энергии. Я всегда советую своим пациентам вести дневник питания, потому что в каждой семье есть свои особенности. И не рекомендую диету, какие-то жесткие ограничения. Важно добиться того, чтобы человек исключил те продукты, от которых он может поправиться, и включил те продукты, которые имеют меньшую калорийность. Например, если я убрала пирожное, я съем шоколад, чтобы получить удовольствие от еды, но без злоупотребления. Поэтому каждому из нас есть смысл пересмотреть свой ежедневный продуктовый набор. Образ жизни очень сильно меняет человека. Что касается общих советов, то еду нужно готовить с минимальным количеством жиров животного происхождения, сократить в рационе жареную пищу, меньше использовать специи, которые повышают аппетит, и соль.

– И все-таки какие продукты нужно занести в черный список?

– Я бы включила в черный список только газированные напитки, особенно сладкие. Несомненно, мучные изделия и фастфуд тоже нужно внести в этот список. Но если вам хочется съесть что-нибудь вкусное, пирожок или булочку, лучше это сделать в первой половине дня и после основного приема пищи, потому что тогда вы съедите этих продуктов гораздо меньше. В течение дня у взрослого человека должно быть три основных приема пищи и два-три перекуса. Лучше съесть салат или фрукт, выпить чай, но без печенья, как многие любят это делать на работе. Ограничения на самом деле не очень большие. Мы исключаем легкоусвояемые углеводы, жирные продукты и рекомендуем больше двигаться. По большому счету это все…

Эндокринологи всегда говорят: «Желаем гормонального здоровья». Если гормональное здоровье в порядке, соответственно, и вы будете в полном порядке. А все остальное зависит от каждого из нас и от того, как мы воспринимаем жизнь.

В Томске создана рабочая группа по вопросам социальной интеграции больных диабетом детей

Заместитель мэра Томска по социальной политике Татьяна Домнич провела круглый стол на тему «Вопросы социальной интеграции детей, больных диабетом. Внедрение образовательно-просветительской программы для медицинских специалистов и педагогов детских садов и школ Томской области».

Встреча организована благотворительным фондом «ДИА-МиР» при научной поддержке СибГМУ.

Фонд, который объединяет семьи с больными диабетом детьми, начал свою работу в Томске в мае 2016 года. Круглый стол стал первой встречей членов фонда с представителями власти и экспертами – участие в нем приняли заммэра Томска Татьяна Домнич, начальник городского департамента образования Ольга Васильева, начальник управления социальной политики мэрии Галина Маракулина, представители учреждений образования, регионального отделения Фонда социального страхования, преподаватели СибГМУ и депутаты думы Томска.

В ходе обсуждения родители рассказали о том, что дети, больные диабетом, регулярно сталкиваются с неприятием со стороны общества. Чтобы помочь им, разработан образовательный проект «Доброго здоровья», который предлагается реализовать в школах и детских садах Томска. Его задача – способствовать социализации больных детей, сформировать эмпатию по отношению к ним. Программа включает «Уроки доброты для детей», а также обучение для педагогов, сотрудников медицинских работников и психологов школ, чтобы они всегда были готовы прийти на помощь ребенку-диабетику.

Семьи больных детей также высказали пожелание о создании отдельной группы для детей-диабетиков в дошкольных учреждениях города.

«Сейчас, в общих группах наши дети видят, что другие ребятишки живут иначе, не тем темпом и ритмом, и ощущают себя некомфортно. Педагоги не справляются с дополнительной нагрузкой», – отметила директор фонда «ДИА-МиР» Валерия Скрябина.

Заммэра Татьяна Домнич подчеркнула: на сегодня в Томске уже существуют успешные практики по интеграции детей с ограниченными возможностями в систему образования, и городская администрация готова реагировать на инициативы томичей.

Так, год назад по предложению родителей детей с расстройствами аутического спектра создан специальный класс в школе №34. Помимо учебной комнаты, у больных детей есть также комната психологической разгрузки, а педагоги школы прошли специальное обучение. Второй такой класс появится в 2017 году в новой школе по ул. Дизайнеров. Еще ранее созданы две группы для детей-аутистов в детских садах города.

«Получение достойного образования детей с ограниченными возможностями здоровья и детей-инвалидов является одной из приоритетных задач городских властей, — рассказала заммэра Татьяна Домнич в своем выступлении. – На сегодня в нашей системе общего образования обучаются 3604 ребенка с ограниченными возможностями здоровья, причем 2573 из них – в системе инклюзивного образования. За последние годы число детей, которые обучаются в обычных школах, а не в специализированных учреждениях, выросло на 13%».

Итогом круглого стола стало решение о создании координационного совета по реализации проекта «Доброго здоровья» и рабочей группы по созданию условий социализации детей в системе дошкольного образования. В них войдут представители фонда «ДИА-МиР», специалисты СибГМУ, представители городской и областной администраций и Фонда социального страхования.

Политехники могут пройти бесплатное медицинское обследование во время «Дней здоровья»

20140414_Dni_zdorovya_7677_LЗавтра в Томском политехе стартуют «Дни здоровья»: студенты и сотрудники ТПУ смогут пройти диагностику для определения уровня сахара в крови, а на следующей неделе для студентов организуют бесплатное комплексное медицинское обследование.

В этом году «Дни здоровья ТПУ» откроются акцией «Победим диабет!». Завтра с 12:00 до 14:00 в Научно-технической библиотеке (ул. Белинского, 55) студенты и сотрудники смогут пройти экспресс-диагностику для определения уровня сахара в крови и получить профилактическую консультацию врача. Как отмечают организаторы, весь процесс диагностики займет 2 минуты, а проведут ее специалисты Центра здоровья Томской областной клинической больницы и санатория вуза.

«Большую часть случаев заболевания сахарным диабетом можно предотвратить, если внимательно относиться к своему здоровью. Поэтому во время «Дней здоровья» политехники пройдут медицинское обследование и узнают больше о здоровом образе жизни», — говорит инженер Центра социальной работы Ольга Воскобойникова.

В это же время в холле библиотеки волонтеры ТПУ проведут акции, посвященные здоровому образу жизни. Политехники получат витамины, фрукты и сделают зарядку.

Кроме того, с 11 по 15 апреля в санатории-профилактории более 200 студентов смогут пройти комплексное обследование, чтобы выявить возможные заболевания на ранней стадии и факторы риска их развития.

«Врачи Томской областной клинической больницы также проконсультируют политехников по результатам обследования.

А те, у кого обнаружатся проблемы со здоровьем, смогут пройти дополнительное обследование и лечение в санатории-профилактории ТПУ»,

— добавляет директор Центра социальной работы Ольга Никифорова.

С подробным планом «Дней здоровья ТПУ»-2016 можно ознакомиться на портале Томского политехнического университета.

Справка:

Диабет — это хроническая болезнь, развивающаяся в тех случаях, когда поджелудочная железа не вырабатывает достаточно инсулина или когда организм не может эффективно использовать вырабатываемый им инсулин. Инсулин — гормон, регулирующий уровень содержания сахара в крови. Общим результатом неконтролируемого диабета является гипергликемия — повышенный уровень содержания сахара в крови, что со временем приводит к серьезному повреждению многих систем организма:  развитию инфарктов, инсультов, снижению остроты зрения, вплоть до слепоты.

http://news.tpu.ru/news/2016/04/04/25012/

Ученые ТГУ: специальные упражнения помогут в лечении сахарного диабета

Исследователи ТГУ совместно с коллегами из Монреальского университета изучают особенности активных веществ (миокинов), которые выделяются скелетными мышцами при выполнении физических упражнений. Новые знания, полученные в ходе проводимых экспериментов, будут использованы при создании методик для лечения недугов, вызванных нарушением обмена веществ, и некоторых заболеваний головного мозга. В основу этих методик лягут специально подобранные комплексы физических упражнений, позволяющие вырабатывать нужные миокины. 

– Ранее считалось, что мышцы выполняют в нашем организме только двигательную функцию, но, как выяснилось, их возможности гораздо шире, – говорит научный сотрудник лаборатории когнитивных исследований в области освоения космоса ТГУАнастасия Кабачкова. – Доказано, что мышцы могут работать и как эндокринный орган. При сокращении они выделяют миокины, которые оказывают влияние на разные системы человеческого организма и процессы, происходящие в нем.

В частности, установлено, что миокины воздействуют на жировую ткань, кровообращение головного мозга, улучшают умственную деятельность. Ученые Томского государственного университета решили выяснить механизм этого воздействия, чтобы направленно использовать его в терапевтических методиках.

Комплексные научные исследования начались в 2014 году с изучения того, как изменяется содержание миокинов в зависимости от характера физической работы и ее интенсивности.  В исследованиях были задействованы несколько контрольных групп. В одну из них вошли спортсмены, во вторую – обычные граждане, не имеющие специальной физической подготовки, в третью – животные (мыши).

Люди подвергались повышенной нагрузке: статической (работа с отягощениями) и динамической (работа на велоэргометре). У мышей также была статическая нагрузка (вис с отягощением) и динамическая (плавание с отягощением). Параллельно все испытуемые выполняли еще и логические задачи. До и после тренировки у людей брали кровь для сравнительного анализа наличия активных веществ в плазме. У мышей помимо крови анализировали еще и состояние мышечной ткани

– По мере развития темы мы задумались об особенностях продукции миокинов при метаболическом синдроме, – рассказывает заведующий кафедрой спортивно-оздоровительного туризма, спортивной физиологии и медицины ТГУ Леонид Капилевич. – Было проведено экспериментальное исследование на мышах с моделированием таких состояний, как сахарный диабет и ожирение. В настоящее время идет обобщение полученных данных.

По словам ученого ТГУ, заключительным этапом станет разработка методик лечения заболеваний, вызванных нарушением обменных процессов в организме человека. В первую очередь они будут направлены на снижение уровня сахара в крови.

Что собой представляет стевия

Наверняка, многие из нас слышали о такой траве, как стевия, но мало кто знает, что она собой представляет. В этой статье мы поговорим о происхождении стевии и узнаем о лечебном эффекте этой травы.

Итак, стевия представляет собой многолетнее растение из разряда травянистых, выглядит как простой кустик с листочками. Стевия была открыта индейцами Южной Америки около 1500 лет назад, но мир про нее узнал сравнительно недавно. Естественно произрастает растение на северо-востоке Парагвая и в некоторых частях Бразилии. Когда, о лечебных свойствах растения узнал весь мир, стевию начали выращивать не только на территории Бразилии и Парагвая, но и на специальных плантациях во множестве стран с подходящим климатом. Вскоре выяснилось, что стевия нормально реагирует на температурные перепады, поэтому в данный момент это растение можно выращивать практически везде. Создав для стевии комфортные условия, ее можно вырастить даже у себя на подоконнике.

Теперь настал черед узнать о лечебных эффектах стевии, но в первую очередь надо сказать, что сетвия – это один из наиболее популярных сахарозаменителей в наши дни. На одном из симпозиумов, который проходил в 1990 году и затрагивал проблемы сахарного диабета, был сделан вывод о том, что стевия представляет собой очень ценное растение для диабетиков, оно вполне способно заменить сахар, при этом повышает биоэнергетику человека и способствует долголетию. Спустя некоторое время многочисленные исследования показали, что стевия стимулирует снижение уровня глюкозы, значительно улучшает текучесть крови, понижает холестерин, улучшает работу поджелудочной железы, а также печени и выступает отличным противовоспалительным средством. Поэтому трава стевия при сахарном диабете в наше время должна быть дома у каждого диабетика.

Также стоит упомянуть, что стевия рекомендована для нормализации обмена веществ, в том числе и при нарушениях углеводного обмена, который приводит к ожирению, панкреатиту, диабету и атеросклерозу. Стевия, как лучший заменитель сахара способствует активному похудению, просто нужно заменить ею сахар в пирогах и овсянке, при этом благодаря этому растению вы все равно будете ощущать сладость. И последнее, что хочется сказать – стевия не только благоприятно влияет на здоровье, но и делает вас красивее, так как при постоянном употреблении улучшает состояние кожи, волос и ногтей.

В Томске пройдут мероприятия, посвященные Всемирному дню диабета

В среду, 13 ноября, в 16.00 в драматическом театре «Версия» (ул. Белинского, 40) состоится праздник для детей, страдающих сахарным диабетом, и их родителей. 

На мероприятии родители смогут узнать о новых достижения в диабетологии, а дети примут участие в мастер-классах по рисунку из песка и танцам, а также тематической игровой программе.

Организаторами мероприятия выступили Томская региональная общественная организация инвалидов «Диабетическая ассоциация», кафедра эндокринологии и диабетологии СибГМУ, департамент здравоохранения Томской области.

Дополнительная информация: 8–913–815-8854 (Олеся Воробьева, департамент здравоохранения Томской области).

14 ноября во всем мире отмечается День борьбы с диабетом, целью которого является повышение глобальной осведомленности о диабете — о возрастающих показателях заболеваемости во всем мире и о том, как можно предотвратить развитие этой болезни во многих случаях. По информации департамента здравоохранения Томской области, в 2012 году в Томской области официально зарегистрированы 29 тыс. больных диабетом, это почти 3 % населения области. Прирост количества больных в регионе в 2012 году составил 6 %, в 2011-м — 9 %, в 2010-м — 15 %.

http://tomsk.gov.ru/ru/press-centr/press-relizy/news_item/-/novost-v-tomske-proydut-meropriyatiya-posvyaschennye-vsemirnomu-dnyu-diabeta

Школа для пациентов с сахарным диабетом

20 апреля в Томске состоится «Школа для пациентов с сахарным диабетом», которая проводится в рамках Всероссийской образовательной программы для пациентов с сахарным диабетом «Каждый день – это ваш день!». С приветственным словом выступят Ольга Сергеевна Кобякова, начальник Департамента здравоохранения Томской области, Марина Владимировна Малышенко, председатель ТРООИ «Диабетическая организация», Юлия Геннадьевна Самойлова, главный детский эндокринолог г. Томск. О проблеме диабета 1 типа, основных осложнениях, правилах самоконтроля и лечении расскажет Галина Николаевна Светлова, к.м.н., старший научный сотрудник НИИ детской эндокринологии ФГУ ЭНЦ, г. Москва. В семинаре примут участие пациенты с сахарным диабетом 1 типа до 14 лет и их родители.

Диабет —  неинфекционная эпидемией 21 века. Сегодня в России, по оценкам специалистов, более  12,6 миллионов жителей больны сахарным диабетом, при этом две трети не знают о своем заболевании. Каждый год число пациентов с диабетом увеличивается. Если современные темпы распространения заболевания сохранятся, к 2030 году в мире будет около 552 млн. пациентов с сахарным диабетом.

Сахарный диабет 1 типа – хроническое заболевание, при котором клетки поджелудочной железы не вырабатывают гормон инсулин. Без инсулина сахар (глюкоза) из крови не может попасть в клетки и его концентрация в крови постоянно повышается. Между тем высокий уровень сахара в крови приводит к серьезным острым  и хроническим последствиям. Для полноценной жизни пациенты с первым типом диабета вынуждены постоянно делать инъекции инсулина.

Как рассчитать дозу инсулина, правильно питаться и вести здоровый образ жизни  пациенты учатся с самого детства, ведь обычно болезнь проявляет себя в самом раннем возрасте. Но вопросов все равно много, появляются новые лекарства, наука не стоит на месте, и на смену обычным инсулинам приходят современные аналоги инсулина. Поэтому школы и семинары для больных СД необходимо проводить ежегодно. Для грамотного самоконтроля больным необходимо владеть полной информацией о своей болезни и современных методах лечения.

С 2009 года международная фармацевтическая компания Санофи совместно с ведущими эндокринологами страны проводит Всероссийскую образовательную программу для пациентов с сахарным диабетом.  Главная цель данной программы — вооружить пациентов необходимой информацией для того, чтобы контролировать заболевание и жить полноценной жизнью каждый день. С момента запуска программы проведено более 100 образовательных семинаров для 10 тысяч пациентов с сахарным диабетом по всей стране.

Начало мероприятия: 10.30
Адрес: Томск, ул. Белинского 40.  Драматический Театр «Версия»

Более 1,7 тыс. томичей узнали свой уровень сахара, благодаря работе мобильного диабет-центра

Альбина Кравченко

Измерить уровень сахара в крови, выявить риск развития диабета, а также получить рекомендации по профилактике заболевания совершенно бесплатно могли томичи 7–8 августа. В Томске в рамках всероссийской акции «Диабет: время действовать» работал мобильный центр общероссийской общественной организации «Лига здоровья нации».

На площади перед БКЗ возле длинного белого фургона, обклеенного логотипами акции, скопилась целая вереница людей – как минимум 20 человек. В основном среди них пенсионеры. Это, по словам главного эндокринолога Департамента здравоохранения Томской области Марины Харахулах, неудивительно: основные симптомы диабета появляются после 40 лет, и немалую долю группы риска составляют люди в возрасте.

– Ситуация с заболеваемостью катастрофическая во всем мире. В 2006 году ВОЗ признала сахарный диабет самой распространенной болезнью после инфекционных, – рассказывает Марина Харахулах. – Причин заболевания две – генетическая предрасположенность и внешние факторы: нездоровое питание и недостаток физических нагрузок. Диабет-центр направлен на то, чтобы привлечь внимание томичей к своему здоровью, помочь им уберечь свой организм от тяжелых последствий, которые влечет диабет.

Мобильный центр оправдывает свое название: действует быстро. Внутри фургон разделен перегородкой, что позволяет принимать сразу по два человека – пришедшим не приходится подолгу ждать. Врач берет у пациента кровь, измеряет глюкометром уровень сахара, дает рекомендации… На все про все уходит не более пяти минут.

За два дня диабет-центр посетили 1 730 томичей. Из них 4–7% имеют тревожные показатели уровня сахара.

– Отрадно, что среди граждан, которые заглядывали в передвижную лабораторию, были не только пенсионеры, но и люди молодые, – говорит Марина Харахулах. – Это лишний раз доказывает, что томичам свое здоровье не безразлично.

Акция «Диабет: время действовать» проводится при поддержке правительства России и компании «Ново Нордиск». В Томске акцию поддержала областная клиническая больница, предоставившая своих специалистов для обслуживания пациентов мобильного центра.

 

Эпидемия XXI века

Наталия Николаева: «Здоровье – это зона личной ответственности»

Рост количества эндокринных заболеваний вызывает сегодня серьезную озабоченность ученых, врачей, государственных деятелей всего мира, в том числе и российских. Сахарный диабет в основном 2-го типа стремительно превращается в эпидемию XXI века.

Эндокринные заболевания на протяжении не одного десятилетия являются, пожалуй, наиболее распространенными среди всех хронических неинфекционных патологий. Как сохранить здоровье, поддерживать организм в нормальном состоянии? Эти и другие вопросы мы задали Наталии Николаевой, врачу-эндокринологу, кандидату медицинских наук, директору Центра женского здоровья.

 Проверьте гормональный фон

– Наталия Николаевна, действительно ли эндокринные заболевания являются факторами риска для развития множества других заболеваний?

Сегодня все большее распространение получают ожирение и метаболический синдром, которые способствуют росту сердечно-сосудистых заболеваний, диабета 2-го типа. По данным ВОЗ, более 1 млрд. человек на земном шаре страдают от избыточного веса. Ожирение – одна из самых больших проблем населения стран, которые пережили голод.

– Да, это так. Ведь эндокринология – обширная междисциплинарная область медицины, которая объединяет вопросы терапии и педиатрии, кардиологии и офтальмологии, гинекологии и урологии, и даже онкологии. Проще говоря, гормоны отвечают за весь организм, влияют на его состояние. Их избыток, равно как и недостаток, может привести к серьезным нарушениям, сбоям в его работе. Вот почему во многих случаях в первую очередь необходимо лечить заболевания, связанные с нарушениями гормонального фона. Сегодня все большее распространение получают ожирение и метаболический синдром, которые способствуют росту сердечно-сосудистых заболеваний, диабета 2-го типа. По данным ВОЗ, более 1 млрд человек на земном шаре страдают от избыточного веса. Ожирение – одна из самых больших проблем населения стран, которые пережили голод.

– Это заболевание тоже связано с нарушениями гормонального фона в организме?

– Не только с этим. Свою роль играет неправильный образ жизни, несбалансированное питание. К сожалению, от привычек и традиций никуда не уйдешь: еда у нас является подчас главным стимулом. Ребенка поощряют сладким, гостей потчуют так, чтобы им было тяжело подняться из-за стола. Раньше не было столько случаев диагностируемого диабета и ожирения, но ведь и выбор продуктов был меньше. Еще в 1960–1970-е годы люди ездили в санатории и, вернувшись, радостно сообщали, что прибавили в весе несколько килограммов. Сегодня картина иная. Нет личного контроля человека за тем, что он ест, как ест и сколько, двигательный режим большинства ограничен. Вот и появляется ожирение, а это фактор риска, который способствует развитию раннего атеросклероза, гипертонии, сахарного диабета.

– Можно ли говорить о том, что увеличивается число летальных исходов, связанных с диабетом, другими эндокринными заболеваниями?

– Нет, мы спасаем пациентов: сегодня разработаны и успешно применяются специальные методики, современные средства лечения. Однако те же осложнения диабета поражают сердце, органы зрения, нижние конечности, что приводит к инвалидизации и в конечном итоге существенно снижает качество жизни.

Йододефицитные состояния ведут к патологиям щитовидной железы: сегодня мы диагностируем множество узловых форм. Известно, что предупредить болезни во многих случаях легче, чем потом от них избавляться. Вот почему основной упор необходимо делать на профилактику.

Лучше предотвращать, чем лечить

– Профилактика эндокринных заболеваний должна начинаться, опять же, с правильного питания?

– Я бы сказала, подход должен быть комплексным. Питанию нужно уделять особое внимание: ограничить употребление углеводов, вводить в рацион больше овощей и фруктов, обязательно есть пищу белкового происхождения. Коли уж совсем не получается отказаться от соли, лучше использовать йодированную, при этом не забывая контролировать срок ее годности (он обычно составляет 12 месяцев).

Важно бороться с гиподинамией, больше двигаться, ходить пешком, давать мышцам работу. Ведь давно известно: движение – это жизнь.

Если в семье, где подрастают дети, эндокринную патологию имеет один из родителей, постоянное наблюдение за состоянием здоровья малышей должен осуществлять детский врач-эндокринолог. По статистике, число женщин, которые страдают заболеваниями щитовидной железы, примерно в 10 раз больше, чем мужчин, поэтому к девочкам должно быть привлечено самое пристальное внимание, особенно в пубертатный период. В это время в организме происходит бурная перестройка, на фоне которой могут проявиться различные гормональные нарушения, в том числе в половой сфере. Маме необходимо привести свою 11–12-летнюю дочку на прием к детскому гинекологу, чтобы убедиться в правильности развития организма будущей женщины.

Родители должны уделять огромное внимание развитию своего ребенка. Если возникают трудности, вопросы, обращаться следует к врачам, а не следовать призывам рекламы или модным тенденциям.

– К слову, нередко именно в подростковом возрасте девушки, сочтя, что их вес избыточен, начинают активно с ним бороться. В результате они подвергают серьезным испытаниям свой организм целиком…

– Избыток, как и недостаток, веса может диагностировать только специалист. Если говорить об этом в контексте здоровья женщины, надо иметь в виду следующее. Половые гормоны – это стероидные гормоны, и нарушение жирового обмена в ту или иную сторону отрицательно сказывается на их количестве. Одинаково плох как дефицит, так и избыток массы тела: это отражается на репродуктивной функции организма. Голодание и излишнее похудение приводит к сбоям менструального цикла, иным патологиям. Избыток жировой ткани также нарушает гормональный фон. Все вышеперечисленное может отрицательно сказаться на репродуктивной функции женщины, могут возникнуть проблемы с зачатием, с которыми бывает непросто бороться.

Счастье материнства

– Насколько часто в Центр женского здоровья обращаются женщины, семейные пары с проблемами репродуктивного здоровья, в частности бесплодия?

– Поскольку данное направление является для центра одним из основных и успешно развивающихся, к нам ежегодно обращается свыше 1 тыс. семейных пар на разных стадиях обследования и лечения, с разными временными сроками существования данной проблемы. Специалистами Центра женского здоровья ведется индивидуальная работа с такими пациентами по специальной методике. Вначале проводим грамотную диагностику: проверяем гормональный фон, наличие сопутствующих соматических заболеваний, корректируем. Если это не помогло, переходим к инвазивным методикам оценки состояния здоровья (например, предлагаем женщинам провести лапароскопию на предмет выявления внутренних патологий). Для лечения пациенток с проблемами в эндометрии в Центре женского здоровья была разработана и запатентована собственная методика лечения эндометрита, которая дает достаточно хорошие результаты. Благодаря этой уникальной разработке сотни семейных пар стали счастливыми родителями здоровых малышей.

– И все же помочь каждой семье и каждой пациентке удается не всегда?

– В случаях, когда использованные методы лечения должного эффекта не достигли, могут быть применены вспомогательные репродуктивные технологии, в том числе ЭКО. За год мы провели более 160 протоколов репродуктивных вспомогательных технологий и подготовки к ЭКО. Мы не останавливаемся, мы всегда идем вперед.

Репродуктивная система очень сложна. Крайне важно своевременно посещать врача – это способ избежать серьезных заболеваний и продлить полноценную жизнь. Центр женского здоровья предлагает полный комплекс услуг для сохранения и поддержания здоровья. Мы можем действительно предупредить многие болезни при условии, что люди не будут пренебрегать нашими рекомендациями. А если болезнь уже есть, наши пациенты гарантированно получат консультации высококвалифицированных специалистов и должное лечение с учетом индивидуальных особенностей организма и характера заболевания.

Наталия Николаева: «По статистике, число женщин, которые страдают заболеваниями щитовидной железы, примерно в 10 раз больше, чем мужчин, поэтому к девочкам должно быть привлечено самое пристальное внимание, особенно в пубертатный период»

 

Центр женского здоровья:  

ул. Советская, 97б. Тел.: 56-22-22, 42-02-02, 42-70-03;

пр. Ленина, 199. Тел.: 40-59-99, 79-90-02

www.420202.ru

e-mail: klinika@klinika.tomsk.ru

Реклама

Медицинские услуги оказываются после консультации с врачом – 5%

07 августа — 13 августа

Власть

10 августа — интернет-интервью с заместителем губернатора Томской области по строительству, ЖКХ, дорожному комплексу, ГО и ЧС Игорем Шатурным.

Организатор мероприятия — Томское агентство правовой информации «Гарант» (ул. Красноармейская, 20). Дополнительная информация по тел. 52–79–20 (руководитель отдела внешних связей Лавринова Галина Валериевна).

 

Город

10 августа — крестный ход с чудотворной иконой.

9 августа в 17:00 начнется Всенощное бдение перед чудотворной иконой в Богоявленском кафедральном соборе Томска. 10 августа, в 8:30 начнется Крестный ход с чудотворной иконой от Одигитриевского храма Мельниково до села Старая Шегарка. Затем, в 10:00 в Старой Шегарке будет открыта Божественная литургия под открытым небом на месте явления чудотворной иконы.  Для желающих принять участие в Крестном ходе и Божественной литургии в 6:30 от Богоявленского собора отправятся автобусы в Мельниково.

Спорт

До 11 августа  (с 14:00 до 20:00 по будням и с 10:00 до 16:00 в выходной день) — продолжаются  массовые соревнования по уличному баскетболу «Оранжевый мяч».

В турнирах, которые проходят на площади Новособорной возле СФТИ, принимают участие порядка 350 человек.

11 августа в 12-00 — праздник  «Стартуют все!», посвященный Дню физкультурника.

На нижней террасе Лагерного сада откроется ярмарка томских спортивных школ. Здесь можно будет подробнее узнать о направлениях их работы, пообщаться с тренерами-преподавателями, а также записать своего ребенка в понравившуюся спортивную школу. Для детей разного возраста будут организованы спортивные эстафеты, викторины и игры. А также состоится розыгрыш призов, в котором будут разыграны ролики, скейт-борд, футбольный мяч и многое другое! В 13 часов состоится торжественное открытие долгожданного «Экстрим парка». Где пройдут красочные выступления акробатов и гимнастов, скейтеров и роллеров. После чего, начнется фестиваль экстремальных видов спорта «L’Open Ride». В программе фестиваля: соревнования по скейтбордингу, экстремальным роликам и BMX, показательные выступления гостей из Новосибирска и Кемерова, выступления команды паркура города Томска. «Экстрим парк» рассчитан для катания на велосипедах-BMX, роликах и скейтборде, для райдеров со средним и профессиональным уровнем катания, так же проект рассчитан для проведения показательных выступлений профессионалов и проведения соревнований.

11 августа  в 11-00  — II областная летняя спартакиада лиц с поражением опорно-двигательного аппарата.

Соревнования по легкой атлетике и настольному теннису пройдут в  легкоатлетическом манеже «Гармония» (ул. Высоцкого, 7, стр. 6).