Жена панически боится летать. Доходит до абсурда: на отдых выезжает за несколько дней до меня на поезде, а позже я лечу на самолете (работа не позволяет тратить неделю отпуска на дорогу). Могу ли я помочь ей справиться с этим страхом? Очень хочу летать на отдых вместе.

К. Васильев, Томск

Антон Сорокин, психиатр, психотерапевт, сотрудник НИИ психического здоровья г. Томска

– Да, конечно, какие-то страхи, которые мы никогда не переживали, могут казаться абсурдными, но для человека, живущего с ними, они очень реальны. Скорее всего, это не просто страх, а так называемая фобия. Это состояние, к лечению которого необходимо подключать психологов или даже психиатров. Часто необходимо лекарственное воздействие. Не стоит воспринимать это как блажь – от этого состояние не пропадет, а будет только прогрессировать. Нужно скорее принять надлежащие меры. Психолог сможет подсказать вашей жене методы саморегуляции, если состояние не очень интенсивное. В ином случае работа с фобией может занять достаточно длительное время. Специалисты когнитивно-бихевиоральной терапии славятся тем, что очень успешно работают с фобиями. Лечение у психиатра может дать более быстрый результат, но тогда каждый раз при перелетах, возможно, придется принимать препараты. Помните, что это состояние можно сравнить с болезнью, а в лечении болезни необходима помощь специалистов. Любая самодеятельность может навредить.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

67 − 66 =