Какая женщина не мечтает избавиться от лишних килограммов к началу пляжного сезона? В преддверии лета «День добрый» открывает новую рубрику «Академия стройности». На вопросы читателей ответят специалисты центра снижения веса «Доктор Борменталь».

«Реклама предлагает огромное количество методик для похудания. Как определить, какие из них действительно эффективны? Наталья, 44 года»

– Методика похудания должна быть естественной. Если вы набирали вес без таблеток и диет, то и снижать нужно без этого. Кроме того, очень важно обратить внимание на то, сколько лет применяется данная методика, какие результаты она принесла другим людям и какова репутация фирмы, предлагающей программу.

Второй важный момент – это поддержание стройности. Подумайте, сможете ли вы сохранить достигнутый результат и какие усилия для этого понадобятся. Похудение – достаточно сложный процесс как физиологически, так и психологически. Очень важно, чтобы на протяжении всего периода у вас была возможность обратиться к специалисту.

Центр снижения веса «Доктор Борменталь» успешно работает уже 10 лет и имеет 105 филиалов в России и за рубежом. Секрет успеха в уникальной методике, сочетающей в себе как физиологические техники (позволяющие ускорить обменные процессы в организме, уменьшить объем желудка и т.д.), так и психологическую работу (снизить аппетит, научиться спокойно относиться к вкусностям). После прохождения курса в центре «Доктор Борменталь» еще год все наши клиенты находятся под наблюдением специалистов, что помогает сохранять достигнутый результат.

«Очень хочется похудеть быстро и при этом не испортить здоровье. Сколько килограммов в месяц можно сбрасывать без вреда?

Евгения, 34 года»

– Самостоятельно снижать вес безопасно на 2–3 кг в месяц. Значительное снижение (5–7 кг в месяц) можно проводить только под наблюдением психотерапевтов, эндокринологов. В нашем центре, прежде чем вы идете на программу по снижению веса, проводится компьютерная диагностика. Во время курса обязательны консультации невролога, косметолога и других специалистов. Это гарантирует безопасное снижение веса.

Задать свой вопрос специалистам центра снижения веса «Доктор Борменталь» можно по электронному адресу post@tnews.tomsknet.ru. Ответы мы опубликуем в следующих номерах «ДД».

Метод может иметь противопоказания. Необходима консультация специалиста.

Реклама