Если затекла рука…

…помотай головой из стороны в сторону. «Жизнь» вернется в руку менее чем за минуту. Часто подобные ощущения в руке — результат защемления нервов в мышцах шеи.

Если болит зуб…

..разотри кубик льда на тыльной стороне ладони — в V-образной перепонке между большим и указательным пальцем. Стимуляция нервов на этом участке руки блокирует болевые сигналы мозга.

Если по ночам мучает изжога…

…спи на левом боку. Пищевод и желудок расположены под определенным углом: когда ты лежишь на правом боку, желудок оказывается выше, а когда на левом — ниже, и «затекание» кислоты из него менее вероятно.