Что нужно томским лучникам, чтобы выйти на новый уровень

Фото: Артем Изофатов

Самый слабый лук имеет силу натяжения около 9 кг, за тренировку спорт­смен делает минимум сотню выстрелов, поднимая груз в общей сложности 9 центнеров – не каждый вид спорта может удивить такими нагрузками
Самый слабый лук имеет силу натяжения около 9 кг, за тренировку спорт­смен делает минимум сотню выстрелов, поднимая груз в общей сложности 9 центнеров – не каждый вид спорта может удивить такими нагрузками

В прошедшую субботу прошел открытый чемпионат Томской области по стрельбе из лука. Состязаться в меткости в наш город приехали и наши соседи: кемеровчане, алтайцы, красноярцы и новосибирцы. За солидный список гостей томские соревнования уже несколько лет называют неофициальным чемпионатом Сибири. Вот и в этот раз в зале СК «Юпитер» собрались девять мастеров спорта, а количество кандидатов на это звание перевалило за два десятка. «Томские новости» выяснили, кто в Томске продвигает стрельбу из лука вперед.

Щиты напоминают ежей, и судьи разбираются, кто сколько набрал очков
Щиты напоминают ежей, и судьи разбираются, кто сколько набрал очков

Значение нюансов для полета

Соревнование лучников в буквальном смысле яркое мероприятие. Чуть меньше сотни спортсменов, и все они в белом – теперь этот цвет закреплен за лучниками официально. На бедре у каждого колчан со стрелами. Сначала кажется, что стрелы у всех одинаковые, но расцветка оперения и древка индивидуальны, как, кстати, длина и жесткость снаряда. Последние два параметра подбираются по силе лука и длине рук спортсмена.

Стрельба из лука – спорт, включающий тысячи нюансов. К примеру, некоторые из участников томского турнира в кепках, хотя в помещении свет по глазам не бьет. Оказывается, что этот головной убор носят блочники – спортсмены, использующие блочный лук, его система прицеливания включает в себя пип-сайт (глазок в тетиве для увеличения точности. – Прим. ред.). Эти лучники очень зависимы от света, поэтому на открытых площадках постоянно используют кепки с козырьками, укрывающими глаза, а в зале не снимают их в силу привычки или традиции.

– Послать все стрелы одинаково очень сложно, но все к этому стремятся. В каждом выстреле спорт­смену нужно учитывать более 30 факторов: стойка, положение ног, упор кисти в рукоять, форма упора, центровка лука, положение головы, левого плеча, фиксация взгляда, натяжение лука… И даже самый незначительный элемент, если его упустить, может все изменить, – объясняет президент Томской федерации стрельбы из лука Олег Зеличенко.

У многих спортсменов на колчанах навешаны значки с прошлых соревнований, у некоторых украшены феньками и браслетами рукоятки луков. Один, сразу видно патриота, перевязал свой инвентарь георгиевской лентой и российским триколором. Суеверий в этом спорте хватает, например, спортсмены перед началом подходят к мишеням и стукают наконечниками стрел в десятку, чтобы те знали, куда лететь.

Бинокль, не обязательный, но частый спутник лучника ­ на соревнованиях, позволяет сразу проверить результаты
Бинокль, не обязательный, но частый спутник лучника ­ на соревнованиях, позволяет сразу проверить результаты

Бесшумные страсти

Наблюдать за спортсменами-лучниками – целое искусство. Здесь не услышишь радостных выкриков и не увидишь победных взмахов руками. Переживания лучников глубже, так что поневоле становишься физиогномистом, учась понимать эмоции по мельчайшим изменениям в лице или поведении. Поджал губы после выстрела? Недоволен. Несколько раз глубоко вдохнул? Собирается с мыслями. Закатил глаза? Уселся после попытки вдали от товарищей? Улыбнулся? Из таких деталей собирается конструкция эмоционального накала, и, хоть в зале не так шумно, как на стадионе, поневоле заряжаешься драйвом.

– Соберись, тебе нужно сделать два правильных выстрела, – говорит товарищу томский стрелок.

Сцена, которая стоит мотивационной речи тренера в перерыве футбольного матча.

Томичи на соревнованиях выступили достойно. Два золота в личных первенствах, три серебра и одна бронза в командных. Серебро уехало и в Шегарку, где благодаря тренеру Алексею Тюрину работает секция, поставляющая на соревнования отлично подготовленную молодежь.

Из Турции с любовью

Томской федерации стрельбы из лука всего шесть лет. Ее президент Олег Зеличенко взял в руки лук в 2007 году в турецком отеле, где постояльцам предлагали пострелять по мишеням в качестве аттракциона.

– Все решила личность аниматора – призер чемпионата мира по стрельбе из лука, участник Олимпийских игр в Барселоне, прекрасно владеющий несколькими языками, в том числе и русским. Он сумел создать такую атмосферу… что первый лук я купил, не успев уехать из Турции, – вспоминает Олег.

В Томске сначала нашлись единомышленники среди друзей, потом друзей друзей, так томское сообщество лучников и собралось. Совместные тренировки, первые выезды на соревнования, а через пару лет организация собственных областных. В 2010-м томская федерация получила государственную аккредитацию.

– В год мы проводим пять турниров регионального уровня, которые уже заслужили статус неофициального чемпионата Сибири за популярность среди соседей. Ежемесячно выезжаем и мы к ним на областные соревнования, – рассказывает Олег о ситуации в федерации сегодня. – Всероссийские первенства тоже не пропускаем, участвуем и как спортсмены, и как судьи.

За небольшой срок федерация успела подготовить трех мастеров спорта (в следующем году получить это звание имеют шансы еще несколько спортсменов) и 30 (!) кандидатов в мастера спорта и первораздядников.

– Чтобы получить новый разряд в нашем виде спорта, нужно выполнить норматив на соревнованиях соответствующего класса при судействе необходимого уровня, – поясняет Олег Зеличенко.

По профессии Олег Зеличенко врач анестезиолог-реаниматолог, а тренирует и управляет делами федерации на общественных началах
По профессии Олег Зеличенко врач анестезиолог-реаниматолог, а тренирует и управляет делами федерации на общественных началах

Подвальные условия

Помещение, где тренируются томские лучники, находится на улице Партизанской. Название улицы как нельзя лучше характеризует состояние тира ТГАСУ, где занимаются спортсмены. Чтобы попасть в тир, нужно пройти по длинному плохо освещенному коридору и спуститься в подвал. Тут ребята, действия которых (никуда от этого не деться) навевают мысли о Робин Гуде и Вильгельме Теле, занимаются в декорациях бункера: трубы, бетонные стены… При всем этом видно, что за местом тренировок ухаживают – выглядит оно по-домашнему. Насколько это возможно.

– Большое спасибо администрации ТГАСУ за то, что у нас есть возможность проводить здесь тренировки. Но если взрослые, которые приходят к нам заниматься, понимают сложившуюся ситуацию, то родители хотят для своих детей светлое помещение, с душевой, тренажерами, – говорит Олег Зеличенко. – К нам приходит много ребят, у нас есть свой сайт, группа в социальных сетях, а в этом году и сборная страны не подвела – прорекламировала спорт медалями на Олимпийских играх. Но из десяти ребят остаются в нашем спорте один-два.

На тренировке в группе начинающих шесть человек, старшие – студенты, а самый младший учится в четвертом классе. Вообще, по федеральному стандарту к этому спорту допускаются с 11 лет, но парень хорошо физически развит, получил допуск врачей и родителей и теперь, стоя вместе с остальными, натягивает и отпускает эластичный бинт.

– Лук натягивают не бицепсом, а с помощью мышцы, которая притягивает лопатку к позвоночнику, – комментирует Олег действия своих подопечных. – У людей она, как правило, развита недостаточно, поэтому даже ребята с хорошей физической подготовкой сходу едва ли дотянут тетиву до носа.

Тренер внимательно следит, чтобы у спортсменов была правильная стойка, положение плеч, чтобы они не щурили глаза (лишнее напряжение, да и прицел сбивается). Привычки здесь появляются моментально, а избавиться от них очень сложно.

Сейчас ребята постигают азы. Тут как с почерком – сначала все пишут одинаково, по прописям, а потом каждый приобретает свои уникальные черты. Этот процесс может занять годы.

– Так что те, кто пришел сюда за романтическим флером, довольно быстро отсеиваются, – утверждает Олег Зеличенко.

Без самоанализа никуда

Уникальность стрельбы из лука в том, что в ней спортивный принцип «Главный противник – это ты сам» возведен в абсолют. Здесь нет наносящего удары или пытающегося отобрать мяч соперника. Спортсмен, лук, мишень – все в равных условиях.

– Это заставляет копаться в себе, анализировать, – объясняет Олег Зеличенко. – Мне приходилось видеть, как люди, обладающие, казалось бы, ледяным спокойствием в жизни, из-за промаха выходят из себя, плачут. Этот спорт помогает раскрыть в себе глубокие внутренние качества, о которых ты даже не предполагал. К тому же в стрельбе из лука можно совершенствоваться бесконечно, каждая тренировка открывает что-то новое. Движение идет по спирали, виток за витком.

Отдельная тема – оборудование. К сожалению, все вплоть до стрел приходится заказывать из-за рубежа. Выхода два – интернет-магазины и официальные торговые точки. В первом варианте вмешивается таможня, которая не пропускает оружие (даже спортивный инвентарь) через границу. Во втором – некомпетентность коммерсантов и цены.

– Сейчас мы в состоянии обеспечить всех, кто к нам приходит, оружием, позволяющим тренироваться до уровня второго-третьего разрядов, – говорит Олег. – Дальше необходимо приобретать снаряжение под себя. Но не стоит думать, что у нас занимаются только профессионалы. Мы работаем и с любителями, даже хотели бы уделять им больше времени. Народ приходит, оружие есть, а вот условия…

Томская федерация стрельбы из лука востребована у томичей и заработала хорошую репутацию в Сибири. Но подвал строительного университета лучники переросли, а выйти из него не могут – некуда.

img_0784

Релиз – устройство, которым лучник зацепляет тетиву, оно срабатывает либо от тяги на спусковой крючок, либо если спортсмен сильнее натянул тетиву. Кисть прикладывается к лицу в строго определенной точке – это ориентир для правильного прицеливания

Пип-сайт – маленькое устройство на тетиве, через которое лучник смотрит в прицел для большей точности

Блоки помогают спорт­смену удерживать лук в натянутом состоянии. Натягивая тетиву, лучник фактически поднимает вес в 27 кг, после чего срабатывают блоки, уменьшая нагрузку на 60–70%

Лучник не хватает свое оружие за рукоятку, а упирается в нее, что минимизирует внешние силы, влияющие на траекторию выстрела.

Cтабилизатор позволяет гасить колебательные движения рукоятки лука, образованные за счет разгибания плеч в момент выпуска, движения и отрыва стрелы от тетивы и ее колебания

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

шестнадцать + 7 =