Я беременна и сейчас активно читаю о питании кормящих матерей. Одни пишут, что нужно исключить все аллергенные продукты. Другие, что есть нужно все, мол, это поможет приучить ребенка к разным продуктам и уменьшит риск развития аллергии. Так ли это? И вообще, есть ли способы предупредить аллергию у ребенка? У многих знакомых малыши ею страдают.

Лилия

Отвечает Светлана Станкевич, кандидат медицинских наук, врач-педиатр, руководитель Центра поддержки грудного и рационального вскармливания ОГБУЗ «Центр медицинской профилактики»

– Вы на самом деле правы по поводу противоречивой информации о питании кормящей женщины. На сегодняшний день доказано, что беременность – это не заболевание, а физиологическое состояние женщины, поэтому если будущий ребенок не относится к группе риска по развитию аллергических заболеваний, то беременная и кормящая женщина может есть все, но в разумных количествах. А если ребенок из группы риска (сама беременная женщина страдает аллергией, или ее супруг, или старшие дети, или близкие родственники), то необходимо придерживаться гипоаллергенной диеты, особенно во время кормления грудью. Тогда желательно исключить основные (облигатные) аллергены: кофе, какао, шоколад, цитрусовые, мед, орехи, морепродукты и рыбу, коровье молоко, яйца.

Если у вас возникнут дополнительно еще вопросы или вы хотите получить более подробную информацию, то можно записаться на прием в Центр поддержки грудного и рационального вскармливания по тел. 46-85-01.