Замечали людей в футболках с надписью Krossfit? Современное спортивное направление объединило людей разных возрастов с самым разным уровнем физической подготовки. В выходные в Томске на стадионе «Политехник» прошли первые соревнования по кроссфиту.

Кроссфит это программа тренировок, по которой человек должен выполнить одно за другим несколько упражнений за минимальное время. Тренировка состоит из приседаний, отжиманий, подтягиваний, спринтерских забегов, лазания по канату, то есть из упражнений, которые задействуют сразу несколько групп мышц.

– Сегодня участникам нужно выполнить семь упражнений: запрыгивание на ящик, становая тяга, отжимания, фронтальный присед, берпи, бег, прыжки через скакалку. На их выполнение есть 20 минут, победа достается тому, кто пройдет дистанцию за минимальное время, – отметила координатор соревнований Ирина Анохина.

В основном свои силы пришли проверить мужчины, но были среди участников и представительницы прекрасного пола – девять девушек боролись за победу. Самому младшему участнику соревнований 9 лет, а самому старшему 51 год.

– Я занимаюсь гиревым спортом, на последних соревнованиях стал чемпионом России среди студентов. И в гиревом спорте задействованы все те же качества, что и в кроссфите. Поэтому я решил выступить немного в других условиях, – рассказал Сергей Коршунов.

В категории «девушки от 12 до 16 лет» победителями стали:

1-е место – Инна Середенко,

2-е место – Вероника Жаринова,

3-е место – София Карабец.

В категории «юноши от 12 до 16 лет» победителями стали:

1-е место – Артем Магомедов,

2-е место – Матвей Малахов,

3-е место – Владислав Корнеев.

В категории «женщины от 16 лет» победителями стали:

1-е место – Эльмира Ахмадеева,

2-е место – Александра Бардова,

3-е место – Виктория Губская.

В категории «мужчины от 16 лет» победителями стали:

1-е место – Сергей Рыков,

2-е место – Игорь Евсеев,

3-е место – Сергей Агешкин.