Архив рубрики: Вопрос эксперту

Если у Вас есть интересный вопрос, требующий ответа от профессионала, задайте его нам, а мы поищем эксперта. Вопросы можно направлять по адресу редакции или то телефону 900-491

Правильно составить рацион питания

«Сын учится в 11-м классе, готовится к сдаче выпускных экзаменов. Я, как мать, волнуюсь больше него, уже сейчас думаю, как обеспечить ему достойные условия для занятий, правильно составить рацион питания. Что я должна предпринять, чтобы мальчик мог успешно восстанавливать затрачиваемые силы?

Елена, Зырянский район»

Елена Еремич, диетолог, врач высшей категории

Отвечает Елена Еремич,  диетолог, врач  высшей категории

– На мой взгляд, вопрос этой мамы достоин похвалы: к повышенным нагрузкам организм нужно готовить заранее. И питание играет в этом едва ли не первостепенную роль. Особых врачебных рекомендаций у меня как диетолога в данном случае нет, могу только дать полезные советы для выпускников и их родителей.

Соблюдение режима питания – очень важный момент. Оно должно быть четырехразовым. Начинать день лучше всего со стакана свежевыжатого сока, а минут через 15–20 можно садиться завтракать.

Вот варианты завтрака для тех, кто готовится к экзамену: булочка с молоком или чашка чая с ломтиком твердого сыра, намазанного медом. Приветствуется овсяная, гречневая, пшенная каша, сваренная по всем правилам – на воде и с добавлением молока. К ней можно прибавить ломтик хлеба средней толщины, намазанный сливочным маслом, либо бутерброд с сыром. В качестве утреннего напитка могу порекомендовать какао, который хорошо тонизирует и заряжает бодростью.

Раз уж заговорили о напитках, учитывайте возрастающую нагрузку на нервную систему молодого человека, тщательно следите за достаточным потреблением жидкости. Питьевой режим нужно изменить. В день необходимо выпивать примерно 8–10 стаканов воды (30–

40 мг на1 кгмассы тела). Часть воды можно заменить натуральными соками или свежими сочными фруктами, овощами (их количество в рационе питания желательно увеличить, поскольку при умственных нагрузках возрастает потребность организма в витаминах и микро-элементах).

А вот объем выпиваемого кофе стоит ограничить: две-три чашки в день – это максимум. Иначе эффект может быть обратным: человек будет чувствовать себя не бодрым, а вялым, заторможенным. Кофе лучше заменить зеленым чаем, богатым антиоксидантами.

Что касается шоколада, он, безусловно, стимулирует мозговую активность. Но в разумных количествах. Я рекомендую съедать в день по две-три дольки натурального горького шоколада с высоким содержанием какао-бобов. Если очень хочется, можно слегка превысить норму, но не переусердствовать при этом. Вообще, шоколад лучше заменить богатыми глюкозой ягодами, медом, если на данный продукт нет аллергии.

Перед сном хорошо выпить стакан ряженки, кефира, простокваши (можно домашней, приготовленной из кипяченого кислого молока). Ложиться спать, испытывая желание подкрепиться, не следует.

К предстоящим повышенным нагрузкам организм нужно готовить заранее. И питание играет в этом едва ли не первостепенную роль. Соблюдение режима питания – очень важный момент. Оно должно быть четырехразовым.

Может ли настольный диспенсер стать альтернативой чайнику-термосу?

«Из кулера периодически течет вода, от которой образуется коричневый налет, также в воду стали попадать мелкие частички. Знакомый сказал, что пришло время сдать оборудование на профилактику, где, скорее всего, мне предложат заменить ТЭН. Зачем, если кулер отлично греет? А еще вопрос – может ли настольный диспенсер стать альтернативой чайнику-термосу?

Инга Павленко»

Отвечает Владислав Ванеев, начальник сервисного центра компании «Ключевая вода»

– Ржавый налет и появившиеся в воде мелкие частицы говорят о том, что началось разрушение нагревательного элемента. Оборудование может прослужить день, два или месяц, но в любом случае, судя по упомянутым признакам, нагревательный элемент скоро придет в негодность. Кроме того, эксплуатация такого кулера уже небезопасна. Чтобы избежать подобного развития событий, домашнее оборудование стоит сдавать хотя бы раз в полгода на профилактику.

Что касается кулера и чайника-термоса, то диспенсер в полной мере может заменить последний. Кулер потребляет меньше электроэнергии, так как его бак оснащен термоизоляцией, а в чайнике-термосе нужная температура поддерживается за счет дополнительного ТЭНа. К тому же в чайник-термос нужно чаще заливать воду.

Чтобы  избежать подобного развития событий, домашнее оборудование стоит сдавать хотя бы раз в полгода на профилактику. В ходе этой процедуры в обязательном порядке ТЭН проверяется на наличие разрушений.

Если не согласен с кадастровой стоимостью квартиры?

«Как можно узнать кадастровую стоимость квартиры и что делать, если с ней не согласен?

С. Егоров, Томск»

Татьяна Томашевская

Татьяна Томашевская, начальник отдела контроля и координации деятельности в учетно-регистрационной сфере, кадастровой оценки недвижимости Управления Росреестра по ТО

– Результаты определения кадастровой стоимости объектов недвижимости на территории Томской области утверждены постановлением обладминистрации № 356а от 20.09.2012. Информацию о кадастровой стоимости объектов недвижимости можно получить на сайте rosreestr.ru/wps/portal, раздел «Электронные услуги» – «Справочная информация по объектам недвижимости». Поиск осуществляется по кадастровому номеру, условному номеру или адресу.

Положениями Федерального закона от 29.07.1998 № 135-ФЗ «Об оценочной деятельности в РФ» предусмотрена возможность оспаривания результатов определения кадастровой стоимости объектов недвижимости во внесудебном порядке в комиссии по рассмотрению споров о результатах определения кадастровой стоимости в течение шести месяцев с даты их внесения в государственный кадастр недвижимости. В Томской области комиссия создана при Управлении Росреестра по ТО.

Основаниями для пересмотра результатов определения кадастровой стоимости является недостоверность сведений об объекте недвижимости либо установление в отношении объекта его рыночной стоимости на дату, по состоянию на которую была установлена его кадастровая стоимость.

Для обжалования результатов определения кадастровой стоимости заявитель обращается в комиссию с заявлением и приложением необходимых документов.

Информация по вопросам деятельности комиссии и перечень необходимых документов размещены на официальном сайте Управления Росреестра по ТО to70.rosreestr.ru в разделе «Кадастровый учет», в подразделе «Рассмотрение споров о результатах определения кадастровой стоимости».

 

Заявление о пересмотре кадастровой стоимости рассматривается комиссией в течение одного месяца с даты его поступления. Решение комиссии может быть оспорено в арбитражном суде.

Обязаны ли УК осуществлять вывоз снега?

«Управляющая компания убрала у нас во дворе по ул. Вершинина, 54, снег: содрали наст до асфальта и распределили его по периметру, засыпав пешеходные дорожки, парковочные места. Кое-где насыпь достигает высоты2,5 метра. Обязаны ли УК осуществлять вывоз снега? В какие сроки? И есть ли какие-то меры воздействия на жилищников?

Данила С., Томск»

Борис Маркелов, советник главы администрации Кировского района

– По адресу: ул. Вершинина, 54, жителями создано два ТСЖ. Первое – ТСЖ «Вершинина, 54» – объединяет собственников 1–4-го подъездов, второе – ТСЖ «Жилой дом», – соответственно, 5–6-го подъездов. «Жилой дом» имеет договор с УК «Заводской массив» на обслуживание, в том числе на уборку территории от снега и наледи и вывоз снега на снегоотвал. Второе товарищество занимается обслуживанием самостоятельно. Вопрос в редакцию поступил, по всей видимости, от ТСЖ «Жилой дом». Управляющая компания подтверждает, что снег сгребали, но заявки от ТСЖ на его вывоз в УК не поступало. Вывоз снега – процедура дорогостоящая, тем более что в управляющей компании своей техники нет, ее следует заказывать. Руководство УК дает следующий ответ: «Будут выделены средства – вывезем без промедления».

Жителям следует обратиться к председателю своего ТСЖ, которому они на общем собрании доверили управление частью общего имущества, и спросить, почему он не выполняет своих обязательств.

В случае если председатель не прислушается к требованиям, то в соответствии с Жилищным кодексом собственники имеют право самостоятельно воздействовать на неэффективно работающего председателя ТСЖ, вплоть до постановки вопроса о его замене. Это решается на общем собрании собственников жилья в многоквартирном доме.

 

Жителям следует обратиться к председателю своего ТСЖ, которому они на общем собрании доверили управление частью общего имущества, и спросить, почему он не выполняет своих обязательств.

 

Снег во дворе дома по ул. Вершинина, 54, расчищали 12 февраля. Жители дома сделали фотографии как самого процесса, так и результатов прошедшей «уборки»

Какой документ помимо паспорта можно предоставить на регистрацию?

«У меня утерян паспорт, возникла срочная необходимость продажи квартиры, какой документ помимо паспорта можно предоставить на регистрацию?

Сергей Сергеев, г. Томск».

Сергей Житник

Отвечает Сергей Житник, начальник отдела приема-выдачи документов Управления Федеральной службы государственной регистрации, кадастра и картографии по Томской области

– Документами удостоверяющими личность, предъявляемые для государственную регистрацию прав на недвижимое имущество помимо паспорта являются:

  1. Временное удостоверение личности гражданина РФ по форме № 2П (для утративших паспорт граждан, а также для граждан, в отношении которых до выдачи паспорта проводится дополнительная проверка);
  2. Удостоверение личности или военный билет военнослужащего;
  3. Общегражданский заграничный паспорт (для прибывших на временное жительство в РФ, граждан России, постоянно проживающих за границей;
  4. Паспорт моряка;
  5. Удостоверение беженца;
  6. Свидетельство о рассмотрении ходатайства о признании беженцем;
  7. Полномочия родителей и усыновителей подтверждаются свидетельствами, выданными органами записи актов гражданского состоянии: свидетельством о рождении несовершеннолетнего, свидетельством об усыновлении;
  8. Полномочия опекунов несовершеннолетних в возрасте до 14 лет и недееспособных граждан, попечителей несовершеннолетних в возрасте от 14 до 18 лет или ограниченных судом в дееспособности граждан подтверждаются соответствующим документом, выданным органом опеки и попечительства

Как продать долю в праве собственности на квартиру?

«Супруга хочет продать долю в праве собственности на квартиру. Квартира по сути коммунальная, в ней моему несовершеннолетнему сыну принадлежит 123/947 долей в праве собственности и 123/947 долей в праве собственности принадлежит моей жене.

В соответствии со ст. 250 ГК РФ супруга собирается для каждого собственника оформить извещение, каким образом это сделать? Если извещаемыми собственниками являются дети, то нужно ли извещать органы опеки, если да, то в какой форме?

С.С.Петров».

Агавни Агджоян

Отвечает Агавни Агджоян, специалист-эксперт отдела правового обеспечения Управления Федеральной службы государственной регистрации, кадастра и картографии  по Томской области:

— Поскольку ваша супруга и ваш сын являются сособственниками отчуждаемого недвижимого имущества, следовательно, от имени каждого из сособственников должно быть оформлено письменное извещение о намерении продать долю в общей долевой собственности на недвижимое имущество постороннему лицу. В силу прямого указания закона (п. 2 ст. 250 Гражданского кодекса РФ) извещение о продаже доли должно быть выполнено в письменной форме и получено другими сособственниками либо по почте (заказной корреспонденцией с уведомлением о вручении), либо передано непосредственно с отобранием соответствующей росписи извещаемого участника общей собственности о получении такого извещения. Извещение в иной форме (устно, телефонограммой, по электронной почте) не может быть признано надлежащим.

Согласно п.1 ст. 24 Федерального закона от 21.07.1998 № 122-ФЗ «О государственной регистрации прав на недвижимое имущество и сделок с ним», при продаже доли в праве общей собственности постороннему лицу к заявлению о государственной регистрации прилагаются документы, подтверждающие, что продавец доли известил в письменной форме остальных участников долевой собственности о намерении продать свою долю с указанием цены и других условий, на которых продает ее.

К заявлению о государственной регистрации могут прилагаться документы, подтверждающие отказ остальных участников долевой собственности от покупки доли и оформленные в органе, осуществляющем государственную регистрацию прав, или нотариально заверенные. В этом случае государственная регистрация права на долю в общей собственности проводится независимо от срока, прошедшего с момента извещения продавцом доли остальных участников долевой собственности.

Таким образом, документы, подтверждающие отказ остальных участников долевой собственности от покупки доли, могут быть оформлены в органе, осуществляющем государственную регистрацию прав, либо нотариально заверены.

В соответствии с п.2 ст. 37 Гражданского кодекса РФ опекун не вправе без предварительного разрешения органа опеки и попечительства совершать, а попечитель — давать согласие на совершение сделок по отчуждению, в том числе обмену или дарению имущества подопечного, сдаче его внаем (в аренду), в безвозмездное пользование или в залог, сделок, влекущих отказ от принадлежащих подопечному прав, раздел его имущества или выдел из него долей, а также любых других сделок, влекущих уменьшение имущества подопечного.

Таким образом, в случае отчуждения доли в праве общей долевой собственности на объект недвижимости, одним из участников которой является несовершеннолетний, на государственную регистрацию прав необходимо представить разрешение органов опеки и попечительства на отказ от права преимущественной покупки доли в праве собственности.

Кому вносить плату за капитальный ремонт?

«Слышала, что был принят закон о новом подходе к системе проведения капитального ремонта многоквартирных домов. Закон вступил в силу с 1 января 2013 года. Кому вносить плату за капитальный ремонт? Расскажите, пожалуйста.

Анна, Томск»

Нина Симонова

Отвечает Нина Симонова, заместитель начальника Департамента ЖКХ и государственного жилищного надзора Томской области

– Действительно, в соответствии с изменениями в Жилищный кодекс РФ установлена обязанность собственников помещений в многоквартирных домах уплачивать взносы на капитальный ремонт общего имущества (ст. 169 ЖК РФ). Данная обязанность возникает у собственников помещений многоквартирных домов (МКД) по истечении четырех календарных месяцев, начиная с месяца, следующего за тем, в котором была официально опубликована утвержденная региональная программа капитального ремонта, куда включен МКД. Фактически данная обязанность возникает с 1 мая 2014 года. До этого срока будет выбран региональный оператор – специально созданная некоммерческая организация, на счет которой собственники жилья смогут перечислять взносы на капитальный ремонт.

Кроме того, собственники жилых помещений могут выплачивать взносы на капитальный ремонт на специальный счет, владельцами которого являются их ТСЖ и ЖСК.

К маю будет выбран региональный оператор – специально созданная некоммерческая организация, на счет которой собственники жилья смогут перечислять взносы на капитальный ремонт.

Как, минуя почту, можно получить квитанцию на уплату налога?

«В этом году я не получил уведомление на уплату налога. Как, минуя почту, можно получить эту квитанцию?

Николай Санаев»

Екатерина Мазур, государственный налоговый инспектор отдела работы с налогоплательщиками УФНС России по Томской области

Отвечает Екатерина Мазур, государственный налоговый инспектор отдела работы с налогоплательщиками УФНС России по Томской области

– Для бесконтактного взаимодействия физических лиц с налоговыми органами на сайте Управления ФНС России по Томской области www.r70.nalog.ru реализован электронный сервис «Личный кабинет налогоплательщика для физических лиц».

С его помощью налогоплательщики могут распечатывать налоговые уведомления и платежные документы на уплату земельного и транспортного налогов, а также налога на имущество физических лиц до наступления сроков их уплаты. В сервисе содержится информация обо всех объектах движимого и недвижимого имущества налогоплательщика.

Не выходя из «Личного кабинета», физические лица могут оплачивать текущие налоговые платежи и налоговую задолженность в режиме онлайн через «Личные кабинеты» подключенных к сервису кредитных организаций.

Есть возможность оперативно получать информацию о начисленных и уплаченных налогах, об имеющейся задолженности и переплате, контролировать состояние расчетов с бюджетом.

Удобен этот сервис и тем, кто подал налоговую декларацию по форме 3-НДФЛ, представленную в связи с заявленными налоговыми вычетами. Сервис поможет узнать информацию о состоянии обработки поданной декларации: завершена ли камеральная проверка декларации, ее результат, сведения по решениям на возврат налога, сумму налога к возврату.

С помощью «Личного кабинета» физические лица смогут обращаться в налоговые органы без визита в инспекцию.

Чтобы стать пользователем сервиса, нужно лично обратиться в любой налоговый орган, где вам выдадут регистрационную карту с первичным паролем, срок этого пароля ограничен, его необходимо поменять в течение месяца.

Какое здание самое старое в Томске?

«Мы много говорим про «уходящую старину» Томска. А какое здание в городе самое старое? К какому веку преимущественно относится застройка, которую называют исторической? Каков объективный срок жизни деревянных «доходных» домов?

Артем, студент»

Отвечает Валерий Залесов,  декан архитектурного факультета ТГАСУ, зав. кафедрой теории и истории архитектуры, кандидат архитектуры, доцент

Валерий Залесов, декан архитектурного факультета ТГАСУ

– Самое старое сохранившееся кирпичное здание в Томске – это Казанская церковь Богородице-Алексиевского мужского монастыря. Первые три церкви монастыря были деревянными и все горели. Последняя сгорела в 1779 году «неведомо каким случаем: от топления печи». Однако еще в 1776 году игумен Филофей запрашивал у начальства возможность строительства каменной монастырской церкви. Ее предполагалось возвести «по готовому плану» только лишь выстроенной тогда Барнаульской Петропавловской церкви, которая, в свою очередь, строилась по проекту соборной церкви, «сочиненной» князем Д.П. Макуловым. После пожара последней деревянной церкви с помощью казенных средств (пятьсот рублей ассигнациями из казны) и «усердием купца Шевырина» каменная церковь начала строиться. Первыми были построены боковые приделы (северный и южный в 1779 году), а в ноябре 1789 года закончено строительство центрального объема. Восьмиугольная в плане колокольня со шпилем была закончена только к 1806 году. Ее достраивали томские мещане И. Кожевников, Ф. Аркашев, И. Фролов. Западная часть была расширена за счет пристройки крыльца «с фронтоном на четырех каменных столбах». Архивные документы позволяют также утверждать, что церковь с северной стороны имела галерею «на шести столбах», которая впоследствии была перестроена под кладовую и сторожку. На колокольню в общей сложности было поднято девять колоколов, наиболее крупный из которых весом 303 пуда был отлит в Томске в 1863 году.

Деревянные дома при их правильной эксплуатации способны прослужить достаточно длительный срок (120–150 лет). При внимательном отношении к деревянным постройкам (своевременные ремонт, смена ветхих конструкций и др.) срок их службы может быть не ограничен. Тому примерами могут служить многие храмы Норвегии, Китая, Японии, да и России тоже.

Исторической принято называть застройку, возведенную до 1917 года, хотя в последнее время бытует мнение, что можно называть историческими здания, которые имеют художественные или иные достоинства и когда после их возведения прошло более 50 лет.

На колокольню Казанской церкви Богородице-Алексиевского мужского монастыря было поднято девять колоколов, наиболее крупный из которых весом 303 пуда, был отлит в Томске в 1863 году

 

Кому выделят древесину с 50% скидкой?

«Знаю, что произошли изменения в порядке выделения гражданам древесины для собственных нужд, определены новые нормативы: для льготных категорий ставки снижены на 50 процентов. Можно ли уточнить, кто относится к этим категориям?

Вера Иванова, пенсионер, Асиновский район».

Любовь Яшина, начальник отдела организации лесопользования ОГКУ «Томсклес»

Отвечает Любовь Яшина, начальник отдела организации лесопользования ОГКУ «Томсклес»:

— Ставки платы по договорам купли-продажи лесных насаждений снижены на 50%:

для строительства индивидуальных жилых домов, строений для содержания принадлежащих гражданину на праве собственности пяти и более коров, хозяйственных построек:

— инвалиды I, II, III групп;

— молодые специалисты;

— многодетные семьи, имеющие трех и более несовершеннолетних детей;

— семьи, имеющие детей-инвалидов;

— граждане, пострадавшие в результате событий чрезвычайного характера (пожар, наводнение, другие стихийный бедствия);

— граждане, подвергшиеся воздействию радиации вследствие катастрофы на Чернобыльской АЭС, проведения ядерных испытаний на Семипалатинском полигоне, аварии в 1957 году на производственном объединении «Маяк», граждане из подразделений особого риска;

— ветераны и инвалиды боевых действий;

— супруг (супруга) погибшего (умершего) ветерана или инвалида боевых действий, не вступившая (не вступивший) в повторный брак.

Для ремонта объектов недвижимости:

— пенсионеры;

— граждане, пострадавшие в результате событий чрезвычайного характера (пожар, наводнение, другие стихийные бедствия);

— инвалиды I, II, III групп;

— семьи, имеющие детей-инвалидов;

— многодетные семьи, имеющие трех и более несовершеннолетних детей;

— граждане, подвергшиеся воздействию радиации вследствие катастрофы на Чернобыльской АЭС, проведения ядерных испытаний на Семипалатинском полигоне, аварии в 1957 году на производственном объединении «Маяк, граждане из подразделений особого риска;

— ветераны и инвалиды боевых действий;

— супруг (супруга) погибшего (умершего) ветерана или инвалида боевых действий, не вступившая (не вступивший) в повторный брак;

— лиц, необоснованно репрессированных по политическим мотивам и впоследствии реабилитированных.

Для собственных нужд отопления:

— пенсионеры;

— инвалиды I, II, III групп;

— многодетные семьи, имеющие трех и более несовершеннолетних детей;

— молодые специалисты;

— граждане, подвергшиеся воздействию радиации вследствие катастрофы на Чернобыльской АЭС, проведения ядерных испытаний на Семипалатинском полигоне, аварии в 1957 году на производственном объединении «Маяк», граждане из подразделений особого риска;

— ветераны и инвалиды боевых действий;

— супруг (супруга) погибшего (умершего) ветерана или инвалида боевых действий, не вступившая (не вступивший) в повторный брак;

— граждане, пострадавшие в результате событий чрезвычайного характера (пожар, наводнение, другие стихийные бедствия);

— лиц, необоснованно репрессированных по политическим мотивам и впоследствии реабилитированных.

Имеет ли охранник право на обыск

«В магазине меня задержал охранник, так как заподозрил в краже, и обыскал. Естественно, ничего не нашел. Имел ли он право на обыск и как в подобных случаях нужно себя вести покупателю?

Елена Максимовна, Томск»

Константин Филиппов, вице-президент Адвокатской палаты Томской области

Отвечает Константин Филиппов, вице-президент Адвокатской палаты Томской области

– Конституцией РФ в ст. 22 продекларирована личная неприкосновенность каждого гражданина РФ. В силу ст. 27.7 КоАП РФ личный досмотр, досмотр вещей, находящихся при физическом лице, то есть обследование вещей, проводимое без нарушения их конструктивной целостности, осуществляется в случае необходимости в целях обнаружения орудий совершения либо предметов административного правонарушения. В то же время в силу п. 2 ст. 27.7 КоАП РФ личный досмотр, досмотр вещей, находящихся при физическом лице, осуществляется должностными лицами, указанными в ст. 27.2, 27.3 КоАП РФ, и представители, работники частных охранных предприятий к таковым должностным лицам не относятся. В связи с этим, отвечая на поставленный вопрос, можно сказать, что работник частного охранного предприятия не имел права проводить обыск.

В исследуемой ситуации охранник мог предложить конкретному гражданину добровольно показать содержимое карманов или сумок, но в случае отказа гражданина это делать вызвать для разбирательства сотрудников органов внутренних дел или просто отпустить гражданина.

Личный обыск может в силу положений ст. 93 УПК РФ проводиться исключительно по уже возбужденному уголовному делу и только в отношении лиц, у которых в силу закона есть статус подозреваемого.

Гражданин, права которого нарушены чьими-либо действиями, вправе обратиться за защитой нарушенного права в правоохранительные органы или суд.

 

Что по поводу куриной печени думают диетологи?

«Моя дочь-студентка пристрастилась к куриной печени. Готовит и ест ее почти каждый день. Знаю, что свиную и говяжью печень медики не рекомендуют употреблять ежедневно, а куриную? Что по этому поводу думают диетологи?

Галина Николаевна, Томск»

Елена Еремич, диетолог, врач высшей категории

Отвечает Елена Еремич, диетолог, врач высшей категории:

– Во-первых, хочу поставить Галине Николаевне пятерку с плюсом за вопрос, ее внимание к здоровью дочери достойно уважения. Отвечая на ее вопрос, хочу заметить: сам по себе факт употребления в пищу куриной печени ничего опасного в себе не несет. Хорошо, если здоровый человек съедает 1–2 раза в неделю порцию печенки весом 50–60 граммов. Куриная печень – кладезь витаминов, необходимых для укрепления иммунной системы, зрения, слизистых оболочек, улучшения процесса кроветворения, а также состояния кожи – своеобразного индикатора здоровья. Богата куриная печень фолиевой кислотой, витаминами группы В. Также в 100 граммах данного продукта содержится суточная норма холестерина, который необходим для синтеза половых гормонов, как источник витамина D и оболочка нервных клеток. Может быть, организм девушки испытывает дефицит вышеперечисленных полезных веществ и микроэлементов, которых не получает с пищей.

Однако питание должно быть здоровым, а значит, сбалансированным и разнообразным. Избыток в рационе куриной печени способен, в частности, привести к раннему атеросклерозу сосудов. Девушке я советую обратиться к терапевту, возможно, ей порекомендуют пройти обследование, в том числе провести исследование крови, а также гормонального статуса. Это не помешает, даже если здоровье не вызывает явных опасений. Полученные результаты позволят затем диетологу скорректировать питание девушки должным образом.

Сам по себе факт употребления в пищу куриной печени ничего опасного в себе не несет. Но ее избыток в рационе способен, в частности, привести к раннему атеросклерозу сосудов.

Можно ли этот заброшенный участок признать бесхозяйным, взять его в аренду или оформить на себя?

«С 2008 года живу в сельской местности. С моим земельным участком (в собственности) граничит заброшенный участок. Каждый год мне приходится выкашивать на нем бурьян, убирать мусор. В сельской администрации сказали, что у этого участка есть собственник (за шесть лет ни разу не появлялся), дали фамилию, имя, отчество и адрес в г. Томске. По этому адресу данный человек уже несколько лет не проживает, и где он сейчас, никто не знает. Пробовала искать его через Интернет, тоже безрезультатно. Можно ли этот заброшенный участок признать бесхозяйным, взять его в аренду или оформить на себя?

Юлия Л.»

Анастасия Юркевич, начальник отдела регистрации прав на земельные участки Управления Росреестра по Томской области
Анастасия Юркевич, начальник отдела регистрации прав на земельные участки Управления Росреестра по Томской области

Отвечает Анастасия Юркевич, начальник отдела регистрации прав на земельные участки Управления Росреестра по Томской области – государственный регистратор Томской области

– В вашем случае основания для признания указанного земельного участка бесхозяйным отсутствуют. В соответствии с гражданским законодательством бесхозяйной является вещь, которая не имеет собственника или собственник которой неизвестен либо от права собственности на которую собственник отказался. В вашем случае собственник земельного участка имеется, он известен, от права собственности не отказывался.

В соответствии с земельным законодательством право собственности на земельный участок прекращается при отчуждении собственником своего участка другим лицам, отказе собственника от права собственности, в силу принудительного изъятия у собственника его участка, например в связи с обращением взыскания на имущество по обязательствам либо изъятием участка.

Кроме того, собственнику принадлежат права владения, пользования и распоряжения своим имуществом, так что именно собственник определяет, каким образом используется его имущество. Таким образом, переоформить земельный участок на себя вы можете только в соответствии с гражданским законодательством, например заключив договор купли-продажи с собственником.

 

Никто не может быть лишен своего имущества иначе как по решению суда (ст. 35 Конституции РФ).

Где можно приобрести сибирских северных поросят

«Увидел в одном из фермерских хозяйств свиней с густой щетиной, даже с подшерстком. Порода, как мне сказали, хорошая, мясная, называется сибирская северная. Где можно приобрести таких поросят?

В. Тихонов, с. Дзержинское»

Юлия Чепурная, профконсультант по животноводству ОГБУ «Аграрный центр Томской области»

Юлия Чепурная, профконсультант по животноводству
ОГБУ «Аграрный центр Томской области»

– К этой группе животных относятся те, что созданы при участии крупной белой породы и сходны с ней по основным внешним признакам, включая масть, тип телосложения независимо от специализации, которая обусловлена в основном уровнем селекционно-племенной работы с этими породами.

Порода была утверждена в 1942 году. Тип мясосальный, свиньи крупные, коротконогие; крестец широкий, чуть свислый; щетина длинная, густая, часто с подшерстком.

Многоплодие маток (во всех категориях хозяйств) составляет 9,5 поросенка. Откормочные и мясные качества – на уровне крупной белой породы Западной Сибири, в которой имеются пять линий и 10 маточных семейств. Туши короткие, мясность составляет 53% при общей массе100 кг.

Селекционная работа направлена на повышение молочности маток, улучшение мясности и откормочных качеств.

Животные имеют белую масть. У животных крепкая конституция с крепким костяком. Телосложение комбинированного типа: грудь – широкая, спина – широкая и прямая, окорока округлые.

Взрослые хряки имеют живую массу 320–360 кг, свиноматки – 240–260 кг. Среднесуточный прирост молодняка на откорме составляет 700–750 г.

Свиней сибирской северной породы разводят в Новосибирской области, Красноярском крае и Бурятской АССР.

Если автомобиль повреждён из за освещения или плохой дороги

«Как должен поступать человек, который из-за плохого уличного освещения и некачественного дорожного покрытия повредил свою машину? Что он обязан предпринять в первую очередь?»

Галина, Томск»

Отвечает Виталий Аплин, старший инспектор УГИБДД УВД Томской области

Виталий Аплин, старший инспектор УГИБДД УВД Томской области

— Необходимо остановить автомобиль, включить аварийную сигнализацию и выставить знак аварийной остановки.  Не стоит убирать с проезжей части остатки и осколки от поврежденных деталей автомобиля.

Постарайтесь заручиться поддержкой свидетелей. Сфотографируйте или снимите на видеокамеру место ДТП. Фотографируйте яму так, чтобы был понятен ее размер и по возможности местонахождение участка дороги, где случилась авария.

Сотрудники Госавтоинспекции, прибыв на место происшествия, после изучения дорожных условий фиксируют:

  • — тип покрытия проезжей части (асфальт, бетон, грунт и т.д.);
  • — качество покрытия (ровная поверхность, наличие выбоин или других дефектов,
  • их расположение);
  • — состояние покрытия (сухое, мокрое, гололед и т.п.);
  • — наличие наслоений на дорожном покрытии (грязь, песок, гравий, масло и т.п.);
  • — наличие искусственного освещения;
  • — наличие ограждений, необходимых дорожных знаков и т.д.

Далее необходимо подать исковое заявление в суд. Ответчиком, как правило, выступает владелец дорог, то есть Администрация муниципального образования, на территории которого произошло происшествие.

Получить возмещение ущерба со страховой кампании возможно, если только Ваше транспортное средство было застраховано по полису КАСКО.